抱きまくらで安眠・安心

抱き枕がくれる精神的な効果

抱き枕効果をうまく使いこなそう

 

抱き枕の効果ってなんでしょうか?

 

そもそも必要なんでしょうか?

 

ここでは抱き枕の効果について触れています。

 

 

1.抱きまくらは、リラックス効果にぬくもりからくる安心感

 

抱き枕を抱いて寝ると、まるくなる姿勢になります。
この時の姿勢を胎児姿勢と言って、この状態でいると安心すると言われています。

 

また抱きつき物のぬくもりを感じる事ができ、より安心しリラックスすることにつながる効果が得られると言われています。

 

 

 

2.抱きまくらは、寝つきがよくなる

 

緊張状態が続いていると体が硬くなって、体にずっと力が入っている状態になります。そうすると寝れなくなったり浅い眠りになると言われています。

 

また心に不安を抱えている方も気になって寝られなくなるという事になります。

 

これらを抱き枕の効果で、リラックスと安心を手に入れることで、今までより寝つきがよくなるという事です。

 

 

不安やイライラ・悩み事などで寝付けない時は、抱き枕を使って寝るのもいいかもしれません。

 

 

 

大型ネットショップで一番人気のMOGU気持ちいい抱きまくら

 

 

 

ツルツルの触り心地とフィット感で有名な抱き枕で、パウダービーズを使用しています。

 

面白い形になっていて、どのような寝方をしても対応してくれるのが特徴です。

 

 

各抱きまくらについての記事は下記リンクから

抱き枕の効果でうつやストレス対策を記事一覧

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