運営者情報

初めまして、運営者のノブヒサといいます。

このサイトは心と体の疲れや痛みなどのストレスの解消を目的として制作しています。

私自身が仕事をＷワークしていた時期に、不眠になったり、疲れ切ったり、体の痛みやコリに悩まされていたり、落ち込んでやる気が起きなかったりしていた時に少しでもこの現状を改善したいと思い、疲れや痛みやうつに効きそうなことを情報収集していた時があります。

単純に、寝れば結構治ることがわかりました。

寝るっていうのは心にも体にとっても大事な回復作業なんです。

睡眠時間を確保するための時間づくりから始めましたが、さらにより効率的に睡眠の効果を上げるにはどうすればいい？と考えさらに情報収集。

寝具のマットレスや枕について補助として抱き枕や、睡眠の質を上げるための音楽とかサプリメントとかも調べました。

このサイトはこのようにして得た情報を元にして作られています。

少しでも似たような悩みを持つ方のためになればと思います。

またマットレスや枕、サプリメントなどをジャンル別または一万円以下とか高反発の物だけとかというように、くくりを付けてまとめています。

このようなページを参考にしていただければ、ネットショップなどで商品を見ながら振り分けたりする手間がいくらか省けるようになっています。

メーカー別でマットレスや枕を比較することによって、そのメーカーの特徴をよりわかりやすく明らかにするようなページも作成しています。

何年もマットレスや枕などのメーカー品を調べていますので少しは参考になればと思います。

サイト運営者　ノブヒサ

新潟県新潟市在中

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